Qu'est-ce que l'Hypnose Ericksonienne?

Fondée sur les travaux du psychiatre américain Milton Erickson,
c'est une approche symbolique, métaphorique et créative
qui nous permet de mobiliser nos ressources personnelles
afin de nous libérer de nos blocages et d’atteindre nos objectifs. 
Approche souple et non directive, basée sur l'art du langage, elle a donné naissance à de nombreux courants de psychothérapie moderne : 
Thérapie familiale, systémique, Programmation Neuro-linguistique (PNL). 

L'Hypnose est-elle une forme de sommeil?

L’Hypnose Ericksonienne n’a rien de commun avec le sommeil.
C’est un processus naturel, où nous sommes conscients, avec nos capacités de raisonner, de penser et de communiquer.
A travers des techniques propres à l’Hypnose, notre attention et notre réceptivité s’accroissent. Le but est de rechercher dans l’Inconscient nos propres ressources afin de mettre en place des solutions mieux appropriées pour nous-mêmes.  Le processus hypnotique permettra ensuite d’élargir notre Conscience qui possède une résonnance plus subtile que l’état d’esprit  qui a créé le problème en premier lieu.

Nous sommes les maîtres de nous-mêmes

Selon les principes de l’Hypnose Ericksonienne, c’est vous-même qui faites le chemin.  Votre Praticien vous accompagne à votre voyage intérieur et vise à ce que vous soyez autonomes sur votre propre Chemin d’Évolution. 

Avec le processus hypnotique vous avez bien davantage de contrôle sur votre vie, en vous libérant des blocages et des fausses croyances.